Bij dit dieet vraag je, je natuurlijk af of het wel geschikt is voor kinderen. Het antwoord hierop is: ja. Maar de volgende vraag is dan natuurlijk: hoe start je paleo voor kinderen? Mensen beginnen vaak met het Paleo dieet omdat zij gezonder willen eten en de gezondheid willen verbeteren. Als dat de beweegredenen zijn is het ook veel makkelijker om het allemaal vol te houden. Men is dan heel erg gemotiveerd om dit nieuwe eetpatroon vast te houden. Iedereen wil zich immers beter voelen en gezonder worden. Continue reading →